6KG Hejma Uzo Ekzerciciklo

☆ Pliigu eltenemon kaj kardio-kapaciton
Elipsa trejnisto permesas vin akiri bonan aerobian ekzercon, kiu povus plifortigi vian koron, pulmojn kaj muskolojn.Alivorte, kardio povus pliigi vian eltenemon kaj kardan kapablon per intenseco aŭ intervala trejnado sur elipsa trejnisto.
☆ Metu malpli da streĉo sur viajn artikojn
Viaj genuoj, maleoloj, koksoj kaj aliaj artikoj povas batadi kiam vi kuras aŭ faras aliajn kardiajn ekzercojn de alta efiko.Elipsa trejnisto ofertas malaltefikan cardio-trejnadon, ĉar viaj piedoj neniam leviĝas de la padeloj per ĝi.
☆ Plibonigu vian ekvilibron
Certigu, ke la rezisto kaj deklivo estas fiksitaj je regeblaj niveloj, por ke vi povu uzi la elipsan trejniston sekure sen uzi la tenilojn.Tiel vi povus plibonigi vian ekvilibron.